ຊົມເຊີຍວັນສ້າງຕັ້ງ ພັກປະຊາຊົນປະຕິວັດລາວ ຄົບຮອບ 64 ປີ ຢ່າງສຸດໃຈ.                                                                                                                                                                           ພັກປະຊາຊົນ ປະຕິວັດລາວ ທີ່ມີກຽດສະຫງ່າໝັ້ນຍືນ.                                                                                                                                                                               ຜັນຂະຫຍາຍມະຕິກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ X ຂອງພັກ ໃຫ້ປະກົດຜົນເປັນຈິງ.                                                                                                                                                                       ຊົມເຊີຍວັນສ້າງຕັ້ງ ສປປ ລາວ ຄົບຮອບ 43 ປີ.  

ຄຸນປະໂຫຍດ ແລະ ໂທດ ຂອງຜັກຂະ

ຄຸນປະໂຫຍດ ແລະ ໂທດ ຂອງຜັກຂະ

   ຄຸນປະ­ໂຫຍດ ​ຂອງ​ຜັກ​ຂະ​ແມ່ນ ​ມີ​ຢ່າງ​ຫຼວງ­ຫຼາຍເປັນ­ຕົ້ນ​ແມ່ນ​ຊ່ວຍ​ຕໍ່­ຕ້ານ​ອະ­ນຸ​ມູນ​ອິດ­ສະ­ຫຼະ ເນື່ອງ ຈາກ​ມີ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເອ​ສູງ​ ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ­ເປັນ​ຢາ​ບໍາລຸງອາ­ຍຸ­ວັດ­ທະ­ນະ​.

  • ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍປ້ອງ​ກັນ​ໂລກ​ທ້ອງ​ອືດ, ຍື່ງ​ທ້ອງ, ເຈັບ­ທ້ອງ ແລະ ຊ່ວຍ​ຂັບ​ລົມ​ໃນ​ລຳ​ໄສ້ (ເອົາ​ແກ່ນ​ຂອງ​ຜັກ​ຂະ​ມາ​ຝົນ ໃນ​ນ້ຳ​ສະ­ອາດ 1 ຈອກ​ດື່ມ​ເມື່ອ​ມີ​ອາ­ການ)
  • ຊ່ວຍ​ບຳລຸງ​ເສັ້ນ​ເອັນ, ແກ້​ອາ­ການ​ອັກ­ເສບ​ເປັນ​ຜື່ນ​ແດງ​
  •  ຊ່ວຍບໍາລຸງຜົມທີ່​ແຫ້ງ​ເສຍ​ແຕກ​ປາຍ​ດ້ວຍ​ສູດ​ນ້ຳ​ຜັກ​ຂະ ​ພຽງ​ແຕ່ເອົາໃບ​ຜັກ​ຂະ​ປະ­ມານ 1 ກຳ­ມື​ມາ​ຕົ້ມ​ກັບ​ນ້ຳ 3 ຖ້ວຍກາງຈົນ​ໄດ້​ນ້ຳ​ເຂັ້ມ​ຂຸ້ນ​ແລ້ວ​ຕອງ​ເອົາ​ແຕ່​ນ້ຳ ເມື່ອສະ​ຜົມ​ແລ້ວ​ກໍ​ນຳ​ຜ້າ​ຂົນ­ໜູ​ຈຸບ​ນ້ຳ​ຜັກ​ຂະ​ທີ່​ກຽມ​ໄວ້ ບິດ​ພໍ​ໝາດໆ​ນຳ​ມາ​ເຊັດ​ຜົມ​ໃຫ້​ທົ່ວ​ແລ້ວ​ປະ​ໄວ້​ປະມານ 10 ນາ­ທີ ຈິ່ງ​ລ້າງ​ອອກ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜົມ​ ທີ່ແຫ້ງ​ກັບ​ມາ​ມີ​ຊີ­ວິດ​ຊີ­ວາ​ອີກ​ຄັ້ງ ທີ່​ສຳ­ຄັນ​ສາ­ມາດ​ນຳ​ມາເຮັດ​ເປັນ​ເມ​ນູ​ອາ­ຫານ​ຕ່າງໆ​ນາໆໄດ້​ຢ່າງ​ຫຼວງ­ຫຼາຍ.

ໂທດຂອງຜັກຂະ

     ນອກ­ຈາກ​ຄຸນປະ­ໂຫຍດ​ທີ່​ກ່າວມາ​ນັ້ນ­ແລ້ວ​ຜັກ​ຂະ​ກໍ​ຍັງໃຫ້​ໂທດ​ເປັນ­ຕົ້ນ​ ແມ່ນ​ແມ່­ຍິງ​ເກີດລູກ ໃໝ່ ຫຼື ລູກ​ຍັງ​ນ້ອຍ​ບໍ່ຄວນ​ຮັບປະ­ທານ​ຜັກ​ຂະ​ເດັດ­ຂາດ ​ເພາະຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ນ້ຳ​ນົມ​ແມ່​ແຫ້ງ ແລະ ​ແພ້​ກິ່ນ​ຢ່າງ​ແຮງ ດັ່ງນັ້ນ​ຄວນ​ຢູ່​ໄກໆ, ບໍ່​ຄວນ​ຮັບ​ປະ­ທານຜັກ​ຂະ​ໃນ​ຍາມ​ຝົນ​ເພາະ​ຈະ​ມີ​ກິ່ນ​ເໝັນ​ແຮງ, ມີ​ລົດຊາດ​ສົ້ມ​ບາງ​ຄັ້ງ​ອາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຖອກ­ທ້ອງ​ໄດ້ (ຄວນກິນ​ໃນ​ລະ­ດູ​ຮ້ອນ​ຈະ​ດີ​ກວ່າ), ຜັກ​ຂະ​ມີ​ສານ​ພິວ​ຣີນ ໃນ​ລະ­ດັບ​ປານ​ກາງ​ເຖິງ​ລະ­ດັບ​ສູງ​ ຜູ້​ປ່ວຍ​ໂລກ​ຂໍ້ຕ່າງໆ​ສາມາດ​ຮັບ​ປະ­ທານ​ໄດ້​ແຕ່​ຕ້ອງ​ຮັບ​ປະ­ທານ ໃນ​ປະ­ລິ­ມານ​ທີ່​ຈຳ­ກັດຫາກ​ມີອາການຮຸນແຮງ​ບໍ່​ຄວນ​ຮັບ​ປະທານ​ເລີຍ ເພາະ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ປວດ​ກະ­ດູກ​ໄດ້, ໃນ​ຜັກຂະ​ມີ​ສານ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ກໍ່​ເຊື້ອ​ໂລກ​ໄດ້​ຄື: ເຊື້ອ​ຊາ​ລ​ໂມເນ​ລ​ລາ (Salmonella) ຊຶ່ງ​ເປັນ​ເຊື້ອ​ທີ່​ສາ­ມາດ​ພົບ ໄດ້​ທົ່ວ​ໄປ​ໃນ​ສະ­ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ເມື່ອ​ເຮົາ​ນຳ​ມາ​ປະກອບ​ອາ­ຫານ​ໂດຍ​ທີ່​ບໍ່​ລ້າງ​ຫຼາຍໆ​ຄັ້ງ ຫຼື ບໍ່​ນຳ​ມາ​ປຸງ ໃຫ້​ສຸກ​ກ່ອນ​ຮັບ​ປະ­ທານ​ອາດ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້ຮັບເຊື້ອ​ພະຍາດຊະ­ນິດ​ນີ້​ໄດ້ ໂດຍ​ຜູ້​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ເຊື້ອ​ພະຍາດຊະ­ນິດ​ນີ້​ຈະ​ມີ​ອາ­ການ​ຖອກ­ທ້ອງ, ເຈັບ­ທ້ອງ­ຖ່າຍເ​ເຫຼວ​ເປັນ​ນ້ຳສີ­ຂຽວ ຫຼື ຖ່າຍ​ເປັນ​ມູກ​ມີ​ເລືອດ, ມີ​ໄຂ້​ເປັນ­ຕົ້ນ.

ກົດໝາຍແຫ່ງ ສປປ ລາວ

ຄໍາເຫັນຂອງ ທ່ານ ສຈ.ດຣ ກິແກ້ວ ໄຂຄຳພິທູນ ຫົວໜ້າ ຄອສພ ຕໍ່ເວັບໄຊສ

ຊົມເຊີຍວັນສ້າງຕັ້ງ ພັກປະຊາຊົນປະຕິວັດລາວ ຄົບຮອບ 64 ປີ

ປະທານ ໄກສອນ ພົມວິຫານ ຢືນຢົງໃນພາລະກິດປະຕິວັດຂອງພວກເຮົາຕະຫລອດໄປ

ຊົມເຊີມວັນສ້າງຕັ້ງ ສປປ ລາວ ຄົບຮອບ 43 ປີ ຢ່າງສຸດໃຈ.

ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນທົ່ວປະເທດ ຂອງ ພັກປະຊາຊົນ ປະຕິວັດລາວ

ເຊື່ອມຕໍ່ເວັບໄຊສ

ເລກໂທ ສຸກເສີນ

ແຈ້ງ​ໄຟ​ໄໝ້ : 1190

   ຕຳຫຼວດ : 1191

ລົດ​ໂຮງໝໍ : 1195

​     ໄຟຟ້າ : 1199

  ນ້ຳ​ປະປາ : 1169

ໜ່ວຍກູ້​ໄພ : 1624