ສາລະໜ້າຮູ້

ອາຫານທີ່ຄວນກິນ ແລະ ຄວນຫຼີກລ່ຽງຂອງແຕ່ລະກຸບເລືອດ.    ທ່ານເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງເວລາທີ່ເຮົາກິນອາຫານບາງຢ່າງຈື່ງມີອາການແພ້, ບາງເທື່ອເວລາກິນແລ້ວມີອາ ການເຈັບທ້ອງ ຫຼື ແພ້ມີອາການຄັນ, ຕຸ່ມຜື່ນຂຶ້ນທົ່ວຮ່າງກາຍ ແລະ ອາການອື່ນໆ. ກຸບເລືອດ AB: – ຄວນເລືອກກິນອາຫານທະເລ, ເນີຍ, ນົມ, ຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກ ແລະ ໄຂ່. – ຄວນຫຼີກລ່ຽງ: ປາຊີ້ນຂາວ, ຊີ້ນສັດໃຫຍ່, ໝາກສີດາ, ສາລີ, ໝາກມ່ວງ, ຖົ່ວແດງ ເພາະພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນເພຍ ກົດໃນກະເພາະຕໍ່າຍ່ອຍຊີ້ນສັດໄດ້ຍາກ. ກຸບເລືອດ A: – ຄວນເລືອກກິນຜັກ, ປາ, ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ. – ຄວນຫຼີກລ່ຽງ: ໄຂ່, ນົມງົວ, ແປ້ງ, ຊີ້ນສັດ ເພາະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນບໍ່ດີ ສ່ຽງເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ມະເຮັງ. ກຸບເລືອດ B: – ຄວນເລືອກກິນເຂົ້າກ໊ອງ, ເຂົ້າໂອດ, ຂີງ, […]

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໝາກນອດທີ່ທຸກທ່ານຄວນຮູ້ ມີສານຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ຊຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດການເກີດຮ່ອງຮອຍກ່ອນໄວອາຍຸ. ບໍາລຸງຜິວ ມີວິຕາມິນຫລາຍຊະນິດໃນຫມາກນອດເຊັ່ນ: ວິຕາມິນບີ 2 ຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວພັນ, ເສັ້ນຜົມ ແລະ ເລັບ ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນໃຫ້ເປັ່ງປັງສົດໃສ ມີວິຕາມິນເອສູງ ໃນການຊ່ວຍບໍາລຸງສາຍຕາ ປ້ອງກັນບັນຫາສາຍຕາສັ້ນ, ສາຍຕາຍາວໃຫ້ທຸກເພດທຸກໄວ. ສ້າງພູມຄຸ້ມກັນ ເພາະວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດໃນໝາກນອດນັ້ນລ້ວນແລ້ວແຕ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ. ຊ່ວຍແກ້ບັນຫານອນບໍ່ຫລັບ ໂດຍການດື່ມນໍ້າຫມາກນອດເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບສະບາຍ. ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດກະດູກເຊື່ອມ. ຊ່ວຍເບີ່ງແຍງເຫືອກ ແລະ ແຂ້ວໃຫ້ແຂງແຮງ ມີແມ໋ກນີຊຽມ ຊ່ວຍໃນການເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ ປ່ຽນມາເປັນພະລັງງານ  ຫມາກນອດ ຍັງເປັນສ່ວນໜື່ງເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ ໂດຍສະເພາະຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວ, ຜະລິດຕະພັນຮັກສາສິວ, ຜະລິດຕະພັນກັນແດດ ເພາະມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍໃນການສະຫມານຜິວ ຮັກສາເນື້ອເຍື້ອຜີວຫນັງ. ນໍາໝາກນອດມາເຮັດເປັນນໍ້າມັນໃຊ້ນວດຜ່ອນຄາຍອາການປວດເມື່ອຍ. ຊ່ວຍປັບຄວາມສົມດູນໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດອາການວິນຫົວປວດຮາກໄດ້ດີ. ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດຄວາມດັນເລືອດ ບໍາລຸງຕັບ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູຕັບ ແລະ ໄຕໃຫ້ແຂງແຮງ. ບັນເທົາອາການກະເພາະປັດສະວະອັກເສບ.                                                                      ທີ່ມາ http://www.pakaad.com

ສະພາບພະຍາດອັກເສບປອດຈາກເຊື້ອຈຸລະໂລກສາຍພັນໃໝ່ ( COVID-19 ) : ຄວາມເປັນມາ, ສາເຫດ, ຄວາມອັນຕະລາຍ, ສິ່ງທ້າທ້າຍ ແລະ ຜົນກະທົບ ຕໍ່ເສດຖະກິດສັງຄົມ.

ສປ ຈີນ ນໍາໃຊ້ ( ນໍ້າເລືອດ) ຄົນໄຂ້ໄວຣັສໂຄວິດ-19 ທີ່ຫາຍດີແລ້ວ ນໍາມາປິ່ນປົວຄົນເຈັບອື່ນໆ. (ສໍານັກຂ່າວສານ Chan-nel News Asia) ລາຍງານວ່າ: ທ່ານໝໍຢູ່ນະຄອນຊຽງໄຮ້ ຂອງ ສປ ຈີນ ກໍາລັງໃຊ້ສານລະລາຍຈາກ ນໍ້າເລືອດ ຫຼື  Plasma (ພລາສມາ) ຈາກຄົນທີ່ຟຶ້ນໂຕຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັສໂຄວິດ-19 ມາໃຊ້ກັບຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ ເພື່ອເພີ່ມພູມຕ້ານທານໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ ວິທີການນີ້ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບຜູ້ຕິດເຊື້ອນີ້ມາແລ້ວ. ສາດສະດາຈານ ຫູ່ ກ່າວວ່າ: ທາງໂຮງຫມໍໄດ້ສ້າງຕັ້ງຄລິນິກພິເສດ ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍພລາສມາ ແລະ ເລືອກເອົາຄົນເຈັບທີ່ຍິນຍອມບໍລິຈາກເລືອດໂດຍເລືອດດັ່ງກ່າວຈະຜ່ານການຄັດເລືອກ ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ (ຕັບບີ ແລະ ຊີ); ເຊື່ອໝັ້ນວ່າ ວິທີການນີ້ຈະມີປະສິດທິຜົນສູງ ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັສນີ້. ທ່ານ ດຣ. ໄມໄຣອັນ ຫົວໜ້າໂຄງການສຸກເສີນຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ໃຫ້ຄໍາເຫັນຕໍ່ເລື່ອງນີ້ວ່າ: ການນໍາໃຊ້ນໍ້າເລືອດຈາກຄົນເຈັບທີ່ຫາຍດີມາໃຊ້ ແມ່ນວິທີການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍ ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບ ເພາະວ່າມັນໄດ້ພິສູດວ່າມີປະສິດທິຜົນໃນການສູ້ກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆ ລວມທັງເຊື້ອພິດໝາວໍ້ ແລະ ພະ ຍາດຄໍຕີບ, ແຕ່ສິ່ງສໍາຄັນຄືການໃຊ້ເວລາທີ່ເໝາະສົມ […]